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健康管理師理論知識記憶口訣-常見慢性病
在健康管理師考試中，對于考生而言，基礎知識第四章常見慢性病的知識點需要記憶、背誦的內容和知識點比較多，同時也需要和平時臨床所學進行區別。在這里對常見慢性病這一部分的相關重要知識點內容給大家編制了口訣，方便大家的記憶。
1.慢性病的主要危險因素
基于健康管理的慢性病風險因素
| 不可改變危險因素 | 可改變危險因素 | 中間危險因素 |
| 年齡 | 吸煙 | 高血壓 |
| 性別 | 過量飲酒 | 高血糖 |
| 種族 | 不合理飲食 | 血脂異常 |
| 遺傳 |
缺乏身體活動 *其他因素 |
超重或肥胖 |
口訣：足(種族)年(年齡)一(遺傳)別(性別)，煙酒食多(吸煙、過量飲酒、不合理飲食)又少動(缺乏身體活動)，高壓糖脂(高血壓、高血脂、高血糖)太肥胖(超重或肥胖)。
2.常見慢性病的概念及主要特點
慢性非傳染性疾病，簡稱“慢性病”，表現為一種疾病長期持續存在的狀態，其主要特點包括：
①病因復雜，其發病與不良行為和生活方式密切相關;
②起病隱匿，潛伏期較長，沒有明確的起病時間;
③病程較長，隨著疾病的發展，表現為功能進行性受損或失能;
④難以治愈，疾病一旦發生，表現為不可逆轉，很難徹底治愈;
⑤預后較差，疾病后期致殘率和致死率高，已經成為全球死亡與疾病負擔的主要病因。
口訣：咋(雜：病因復雜)因(隱：起病隱匿)一場長病(病程長)難愈(難以治愈)而難以交差(預后較差)?
